枸杞大家都熟知 ， 已經(jīng)是很常見的養(yǎng)生保健品了 。它的藥用價值是很高的 ， 很多時候我們都會用枸杞來泡茶喝 。枸杞的功效也很多 ， 它有很好的明目作用 ， 也能夠清熱止咳 ， 它最大的作用就是能養(yǎng)肝 ， 潤肺 ， 滋腎 ， 枸杞的葉還能夠補虛益精 ， 枸杞種子的油還能用做食用油或是潤滑油 ， 平時大家應該多食用枸杞 。
1、提高機體免疫功能 ， 增強機體適應調節(jié)能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪 ， 不但增強機體功能 ， 促進健康恢復 ， 而且能提高機體的抗病能力 ， 抵御病邪的侵害 。增強機體對各種有害刺激的適應能力 。
2、具有抗癌作用
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用 ， 當代實驗和臨床應用的結果表明 ， 枸杞葉代茶常飲 ， 能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能 ， 具有強壯肌體和延緩衰老的作用 。對癌癥患者配合化療 ， 有減輕毒副作用 ， 防止白血球減少 ， 調節(jié)免疫功能等療效 。試驗研究發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用 ， 可使癌細胞完全破裂 ， 抑制率達100% 。
【枸杞的功效 枸杞的功效作用與主治】3、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目 ， 所以還俗稱“明眼子” 。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥 ， 常常使用枸杞子 。著名方劑祀菊地黃丸 ， 就以枸杞子為主要藥物 。民間也習用枸杞子治療慢性眼病 ， 枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方 。
4、具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量 ， 提高人體活力 ， 有抗疲勞的作用 。
5、有增強學習記憶功能
枸杞子具有改善大腦的功能 ， 增強人的學習記憶能力 。
6、提高肌體的適應性
枸杞子能提高人體的適應性防御功能 ， 使人遇到傷害性刺激時 ， 如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力 。
7、可以增強人體的造血功能
枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用 ， 可以使白細胞數(shù)增多 ， 增強人體的造血功能 。
女士：緩衰老美容肌膚
枸杞全身都是寶 ， 枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分 ， 能補虛生精 ， 用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯 ， 如能經(jīng)常飲用 ， 便可強身健體 。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品 。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用 ， 能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量 ， 從而有利于活性氧的清除 ， 延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細胞的數(shù)量 ， 提高抗體效果 。
這些對枸杞的功效的介紹 ， 我們應該知道了枸杞真的是渾身都有很高的價值 ， 特別是對女性朋友來說 ， 枸杞子里含有很高的維生素c ， 有很好的美容作用 ， 能夠延緩衰老 ， 大家平時都在食用枸杞嗎 ， 如果沒有的話 ， 趕緊多買一些吧 ， 畢竟它是很好的養(yǎng)生的東西 。
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