寶寶營養早餐
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寶寶不愛吃簡單蔬菜，各位家長們不如試試把寶寶討厭的蔬菜“藏”到5歲其他食物里面，比如奶酪，奶酪奶香濃郁搭配，大多數寶寶都會做營養心動 。
而且奶酪的口感絲滑，非常適合作為寶寶的輔食，搭配蔬菜一起吃的話營養也更豐富均衡 。本身奶酪的礦物質全面，有利于加強寶寶的牙齒和骨骼，奶酪中含有鈣、磷、鎂等重要礦物，而且奶酪中的做法大部分做鈣粥與酪蛋白結合，寶寶營養早餐6歲，吸收利用率很高，對兒童骨骼生長和圖片健康發育起到十分重要的1-3歲作用 。
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今天給大家分享一道奶酪和蔬菜搭配的補鈣做法輔食 。寶寶不愛吃蔬菜的話，兒童早餐簡單營養早餐，早餐試試竅門這道奶酪蔬菜卷，讓寶寶愛上吃蔬菜，愛上吃飯 。酥脆蛋香的外皮，咬一口就有圖片奶酪流心，使得蔬菜也變得更爽口，再挑食的寶寶在這道奶酪蔬菜卷面前也會口水直流，再搭配一碗粥，這餐主食就更完美啦！大家先跟著教程學習一下吧！
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跟著視頻6-10歲廚工爸爸做輔食
食材兒童列表搭配和月份營養
參考月齡：12M+
【5歲寶寶營養早餐 寶寶營養早餐】操作時間：35分鐘
包菜：40克
胡蘿卜：20克
雞蛋：1個
奶酪片：2片
食材分量只代表制簡單作量，寶寶營養早餐3歲，寶寶營養早餐竅門，不代表寶寶添加量
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詳細步驟分解
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準備好要用的食材，把早餐胡蘿卜的皮給削掉，寶寶營養早餐大全 。
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再把6歲胡蘿卜洗凈切成寶寶薄片1-3歲 。
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把胡蘿卜片和包菜葉一歲放在4歲一碗清水里大全，凈化一下兒童，去除殘留的細菌5歲和農藥 。
?除了包菜葉也可以一歲選用其他3歲兒童蔬菜 。
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凈化6歲好的蔬菜1-3歲再清洗一下，放進燒開了搭配水的奶鍋，焯水一下，2分鐘視頻左右撈出 。
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包菜葉6-10歲的梗對于寶寶來說非常難咀嚼，所以要切掉 。
去梗后的包菜葉再4歲切成細絲，放入碗中備用 。
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焯水后的胡蘿卜先簡單切成細絲，再切成碎丁 。
包菜絲大全的碗里再打入一個雞蛋，加少量香菇粉調味，1歲以上的寶寶吃的話可以再加少量鹽調味，然后把包菜絲攪拌均勻 。
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不粘鍋倒少量寶寶熱炒油，再用刷子刷均勻，然后把包菜蛋液倒進鍋里2歲，用勺子攤成6-10歲圓餅，再用勺子攤成圓餅 。
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烙餅的同時把奶酪切成細長條，寶寶營養早餐搭配圖片，將切好的奶酪皮放入盤中備用 。
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將蘿卜2歲碎丁放入一歲鍋中的1-3歲竅門一邊鋪成一個長條，再在上面放上奶酪條，寶寶營養早餐6-10歲 。
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