文章插圖
【怎樣做萵筍好吃營養 怎樣做萵筍好吃營養高】
文章插圖
1、食材：臘肉，萵筍，小青椒4個，蒜頭4瓣 。
2、臘肉先整塊在開水鍋內煮十至十五分鐘 ， 煮出其中過量的鹽份 。
3、臘肉煮好后，晾涼，切成薄片；萵筍亦斜切成薄片 。小青椒切碎 ， 蒜頭拍碎，備用 。
4、鍋中倒少許清油，倒入臘肉翻炒五至八分鐘，炒至臘肉顏色金黃，多余油份也出來時，盛出 ， 待用 。
5、油鍋再次燒熱，先倒入蒜頭，爆香；再倒入小青椒 ， 以及萵筍片，一齊翻炒三至五分鐘；然后加少許精鹽，給萵筍入味 。
6、鍋中倒入已經呈先炒制過的臘肉，與萵筍一起再翻炒三五分鐘左右；加少許雞精 ， 調好味道，即可 。
相關經驗推薦
- 家常怎樣做花卷好吃呢 家常怎樣做花卷好吃
- 怎樣做寶寶牛肉粉好吃又嫩 怎樣做寶寶牛肉粉好吃
- 在家怎樣做蘿卜好吃 怎樣做蘿卜好吃?
- 怎樣做豬蹄好吃又營養 豬蹄怎么做營養又好吃
- 怎樣做營養火鍋最好吃，怎樣做營養火鍋最好吃的
- 雞爪怎樣做比較好吃 怎樣做雞爪好吃又營養
- 苜蓿做什么好吃 苜蓿怎樣做營養好吃的
- 家常筍怎樣做才好吃，家常筍怎樣做才好吃竅門
- 沙漠瓜好吃嗎 怎樣挑選好吃的沙漠瓜
- 水晶石榴怎樣挑選好吃 水晶石榴好吃嗎