1、豬腰2只,木耳50g,荷蘭豆50g,胡蘿卜50g,鹽適量,油適量,雞精適量,料酒適量,醋適量,淀粉適量 。
【火鍋腰片的腌制方法 火鍋腰片的腌制方法竅門】2、準備好材料;
3、豬腰對半橫切開,橫刀片除去里面白色內膜;再用交叉刀法切成腰花;
4、再切成小片倒進保鮮盒,加水和1湯匙白醋,搖一會然后用清水洗幾次;
5、加適量鹽和淀粉抓拌,先腌一會兒;
6、胡蘿卜去皮切片; 荷蘭豆去筋洗干凈; 木耳洗凈撕小朵;
7、腰片入開水里燙約10秒,撈出瀝干;
8、炒鍋加油燒熱,先下木耳、荷蘭豆、胡蘿卜炒勻;
9、將熟時下腰片翻炒;
10、加鹽、雞精、料酒調味,用水淀粉勾個薄芡即可 。
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