山藥紅豆山藥是我們都認識的一種食物 。它的營養價值非常高，我們最熟知的那就是溫養脾胃 。在這個季節交替的時候，腸胃敏感，山藥紅豆湯教學視頻，我們就要多吃這種食物 。它屬于粗糧類，所以被米粥我們列為養生級別的食物 。在日常飲食中，經常拿它清炒或者煲湯 。這兩種薏米做法是我都喜歡的，但是最喜歡的 還是這次分享的這道做法 。那就是用它跟面粉搭配做一道面食吃嗎 。面食我們很熟悉了尤其是發面食物，吃著松軟好消化，人體容易吸收 。
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山藥跟面粉搭配，做成發面食物，營養翻倍，對腸道非常友好 。除此以外還搭配了一些蜜紅豆，增加營養的 同時 給配方自己增加一點甜蜜 。蜜紅豆是外面買的，也可以用現成的紅豆，煲熟之后往里面加一點白糖調味，然后就可以使煮粥用了，非常方便 。這道米粉美食外形是長方形，這是家常做法，所以在整形上比較簡單，口感松軟，吃到嘴里有一點甜 。因為是烙出來的，山藥紅豆餅怎么做，表面微焦，吃著有一點焦香卷紅豆 。
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這樣的山藥真好吃，加一碗面粉進去，出鍋暄軟香甜好消化 。整體做法湯比較簡單，整形沒有多大難度 。要說難點可能就是對新手來說，發酵是一點 。有廚房濕氣經驗的朋友，尤其是面食，一看就能學會 。喜歡吃這山藥蜜豆小餅的朋友可以收藏起來，有空的時候做一做，下面就分享詳細的制作步驟 。
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【所需材料】
3根山藥做，80毫升湯教學純牛奶，4克酵母教學，山藥紅豆加重濕氣，400克面粉作用，適量黃油，適量蜜作用紅豆
【制作步驟】
1.準備三根鐵棍粥山藥，清洗干凈，去掉外皮，然后切成小塊米粥薏米備用 。
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2.冷水放入鍋中，山藥紅豆薏米粉，山藥紅豆的配方，蒸20分鐘，蒸到用筷子一扎就米粉透的程度就可以了 。
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【山藥紅豆糕的做法大全 山藥紅豆】3.蒸熟的山藥有300克左右，放入絞肉機中，加入視頻山藥80毫升純牛奶，蓋上蓋子，把它們吃嗎攪打成泥 。
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4.泥接著配方倒出來往湯教學里面加入4克酵母視頻，攪拌均勻 。
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5.再往濕氣里面視頻倒入約400克的面粉，少量湯多次地加，一邊倒做法一邊攪拌教學，攪拌成面湯教學米粉絮狀，山藥紅豆薏米粉的功效，山藥紅豆的功效與作用 。
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6.下手和成小米表面光滑的煮粥豆餅面團 。蓋上蓋子，山藥紅豆，發酵到加重兩倍山藥大 。
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7.發酵好的吃嗎面團體積變大，山藥紅豆泥的做法，拉開內部都是氣孔，這樣的狀態就是發酵好了粥 。
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8.移到案板上，揉搓排氣，山藥紅豆糕的做法大全，揉到原來的大小，然后用搟面杖把它搟成長方形面片，厚度在0.5厘米左右 。
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