生蠔是否壯陽生蠔壯陽么 _生活百科

生蠔壯陽么

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文│Angie
編輯│小灰灰
【生蠔是否壯陽生蠔壯陽么】前段時間Angie到壯陽新奧爾良旅游，提到新奧爾良，很多小伙伴會第一時間想到新奧爾良雞腿堡和新奧爾良烤雞食物翅。
然而，新奧爾良沒有傳說中的雞腿漢堡和烤雞翅補腎，四處可見的卻是生蠔。生蠔作為新奧爾良的網紅兼經典的食物，可謂走哪哪有，隨便點、隨便吃。

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圖│Angie
不知道大家第一次聽到作用生蠔是何時，我第一次知道生蠔是在中學的語文課本里，莫泊桑的小說《我的叔叔于勒》中第一次提及到了牡蠣。
肯定會有人好奇牡蠣、生蠔是同一個么？其實，牡蠣就是生蠔，除此之外，國內還有海蠣子、蠣黃等作用不同叫法，名字很多，但實際都是同一個。

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（圖源網絡）

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生蠔除了美味，還富含營養，如圖所示，我們對比了生蠔、雞蛋和牛肉生殖的營養價值，我們能發現生蠔是高蛋白、低脂肪、低熱量的食物。

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圖男性│Angie & 小灰灰生殖
生蠔含有人體必需發的作用全部8種氨基酸，除了蛋白質發，還富含有沒有鐵、ω-3脂肪酸、鈣、鋅、鎂性的、維生素A、維生素C及維生素B12等。

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（圖源網絡）

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生蠔的選購須知滋陰

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說完生蠔的種種好處，大家肯定按捺不住特別想吃生蠔了，提到壯陽吃，接下來我們聊聊如何判斷生蠔是否新鮮。
生蠔隨身帶著一片鮮活的小海，離開水依舊能存活一周左右，但在空氣中暴露越久就越不新鮮，生蠔功效明顯嗎，所以盡快食用才是王道。
既然是生蠔，我們首先就要判斷它的新鮮程度10 。
聞味道：新鮮的生蠔會有功效食物海洋的味道，反之，不新鮮性好的生蠔會有腥臭味。
看是否有閉合：有些微微開口的生蠔可用補腎手輕壓外殼，若外殼能迅速閉合，這只生蠔絕對保證新鮮，反之就可以直接扔掉了。
開殼后觀察：新鮮的生蠔肉生蠔豐滿，汁液充足，飽含水是最基本的判斷標準。如果蠔肉明顯變色、干癟，甚至皺成一團一定是不新鮮的。

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圖男性│Angie & 小灰灰生殖
生蠔，這么吃才功能性夠味成分
生吃適合+生蠔的常見佐料
新鮮生蠔最完美的食用方式就是生吃，鮮美多汁的生蠔大家都愛，也可適當添加調味品，比如，檸檬汁、紅酒醋、雞尾酒醬、日式醬汁或者塔好使巴斯哥辣醬Tabasco也是好選擇。除此之外，還可以用其它的食材加在頂部來改善口味。