來姨媽能喝紅茶嗎? 來姨媽能喝紅茶嗎 _姨媽

來姨媽能不能能喝紅茶嗎

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丨本文由喝小陳重的茶事月經原創涼茶
丨首發于頭條紅茶號：小陳濕氣茶事
丨作者：村姑陳干凈
《1》
提起“紅茶”，你會想到什么紅茶？
又香又甜的吃味道？紅葉紅湯的特點？適合冬天喝？養胃？……
每當我們說到紅茶時，所有人都會不由自主聯想到一個相同的場景。
一個寒風大作能喝的夜晚，在室內瑟瑟姨媽發抖幾種的自己。
空虛的喝茶味蕾，需要些甜意來滿足。
這時候，泡一杯溫暖的紅茶，捧著人喝暖手，喝著暖身。

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至今為止，仍然有很多人按照“冬紅夏綠”的法則來喝茶。
自以為，已經參透了喝茶的精髓。
但其實，真正的紅茶，姨媽期間能喝紅茶，從來不是只能在冬天喝，也不是幻想中的養胃神器。
接下來，將從月經期5個好處方面來帶大家重新認識紅茶。
如果你是紅茶愛好者人喝，可千萬別錯過了。

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《2》
第一，喝紅茶能養胃嗎？
在民間，濕氣重的人喝紅茶還是綠茶，一直流傳著“喝紅茶養胃，喝綠茶傷胃”的說法，來姨媽期間能不能喝紅茶。
又或者是，紅茶性溫，綠茶性涼。
說來說去，都和茶葉中喝茶茶多酚的含量有關。
茶多酚多的有用茶類，對胃部的刺激更大，反之更小，
綠茶不發酵，有殺青，所以體內茶多酚的含量極高。
而紅茶全發酵，在制作的過程中，來了姨媽可以喝紅茶，有一部分茶多酚被轉化成了新的物質，并形成了紅茶“鮮甜濃醇”的風味特點。
那么，這就意味著茶紅茶養胃嗎？
當然不是。

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不管是任何茶類，體內都含有茶多酚物質，因此都不可能達到“養胃”的效果。
所以在喝茶的時候，胃部功能較弱的茶友，需要格外控制量。
更何況，部分紅茶也有殺青（說紅茶不殺青的，去看看制作工序就知道了）。
而有殺青的喝茶茶葉，對胃部或多或少會形成刺激。
冬天喝紅茶能暖胃這點不假，但月經期要是想養胃，基本不可能。
喝茶吃的主要目的，是為了品嘗好茶的香氣和滋味。
若茶只是為了追求功效，不如去能不能求得一位名醫的指點，這樣更實在。

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《3》
第二，來了大姨媽可以喝茶嗎，只有冬天能喝紅茶嗎？
“冬紅涼茶夏綠”的喝茶方法，相信大家都聽說過。
不管從什么角度來看，清湯大姨綠葉的綠茶，似乎都和夏天是絕配。
而花果香濃郁，鮮甜爽口的紅茶，則更適合冬天喝。
不過，月經期間哪幾種茶不能喝，夏天就未必不能喝紅茶。
如果真是這樣，那“紅茶愛好者人喝大姨們”豈不是要眼巴巴著等著夏天過去？
在夏季長達六七個月的福州，又該怎么熬呢？