冬瓜羊腩煲 冬瓜燉羊湯的做法

1、主料:羊肉(肥瘦)500克 , 冬瓜500克 , 輔料:粉條100克 , 枸杞子4克 , 調料:鹽1克 , 香油3克 , 料酒10克 , 胡椒粉2克 , 植物油30克 , 大蔥8克 , 姜8克 , 香菜5克 。
2、將羊腩(羊肥瘦肉)洗凈后切成小塊 , 投入沸水鍋內氽透 , 撈出;
3、粉條用溫水泡軟;
4、冬瓜去皮和瓤 , 洗凈后切成同羊腩一樣大小的塊 , 放入沸水鍋內氽透;
5、蔥切段、姜切片;
6、香將鍋置于旺火上 , 放入植物油燒熱 , 將蔥段、姜片煸炒出香味 , 加入高湯和羊腩塊燒沸;
【冬瓜羊腩煲 冬瓜燉羊湯的做法】7、用小火燉2個小時左右至羊腩塊酥爛 , 放入冬瓜塊、粉條、精鹽、料酒、味精、胡椒粉和枸杞燉10分鐘左右 , 淋上香油即可 。

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