羊肉煲湯放什么材料羊肉煲湯放什么材料補腎 _煲湯

【羊肉煲湯放什么材料羊肉煲湯放什么材料補腎】

文章插圖

文章插圖
1、食材：紅棗6-7顆、枸杞少許、羊肉料包一小袋、生姜片三片、桂圓肉8-10顆、花生油少許、食鹽適量。
2、準備幾個紅棗清洗干凈備用。
3、準備好一小把枸杞備用。
4、桂圓肉清洗干凈備用。
5、羊肉料包清洗干凈備用。
6、將以上幾種配料清洗干凈之后，全部倒進處理過的羊肉鍋中，外加花生油、食鹽和生姜片攪拌均勻，即可煲湯。