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1、準備稻米100克、大麥30克 小麥30克 薏米20克 燕麥片20克、鹽3克 。
【怎么熬雜糧粥好吃 怎么熬雜糧粥】2、把所有準備好的材料（白米 ， 大麥，小麥，薏仁，麥片）用清水沖洗干凈，再放在水中浸泡3小時以上 。材料混合后一同倒入鍋中，加入15杯水同煮 。先用大火煮開，再改用小火煮40分鐘 ， 直到粥爛熟透時熄火 。放入鹽調味，再燜5分鐘就可以了 。
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