關元怎樣按摩手法關元按摩手法教程( 二 ) _手法

但是我們按摩關元的話，可以刺激腎氣的活躍前列腺，補充腎氣，關元按摩手法教程。相當于在往我們的“健康銀行”里貯存腎氣，防止它的快速消耗。

3、女子手法按摩關元，減肥又瘦身

文章插圖

有的女性小肚子特別大，挺著小腹，像懷孕一樣，這種情況，我一般都建議按摩關元穴，當然，加上中脘穴效果更佳。

按摩減肥法與中脘、關元穴關系密切。中脘和關元都在腹部，常按摩它們可調節食欲。

記得我在給一位好友做按摩減肥時，她說按摩后，她的食欲降低了，這說明通過按摩，正氣補足了，脾胃調和了，人體營養吸收得好，身體沒有以前那么“餓”了，自然不會老想多吃東西。