微波爐酸奶加熱的正確方法竅門 微波爐酸奶加熱的正確方法


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【微波爐酸奶加熱的正確方法竅門 微波爐酸奶加熱的正確方法】1、將酸奶放入可微波爐加熱的容器中,用中檔火力加熱25秒左右,加熱后搖勻即可 。
2、一般不建議用微波爐加熱酸奶,酸奶加熱溫度超過42度時,酸奶中的乳酸菌等益生菌會發生衰亡,使得乳酸菌的活性大幅度下降,人體吸收的營養成分也會下降 。

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