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【糖尿病能吃蜂蜜嗎 高血糖病人能吃蜂蜜嗎】

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1、糖尿病病人是可以少吃一些蜂蜜的 。蜂蜜主要成分是果糖,果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖是比較慢的,所以對血糖影響不像蔗糖那么明顯 。
2、但值得注意的是市面上大多數(shù)蜂蜜都是假蜂蜜 , 需要甄別 。其他飲食上注意不要吃甜食 , 不要吃油大的食物,不要喝粥、疙瘩湯之類易消化的食物 。可以多吃些蔬菜,每天適當吃些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白 。
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