喝蜂蜜水有什么好處和壞處喝蜂蜜水有哪些好處和壞處 _生活百科

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【喝蜂蜜水有什么好處和壞處喝蜂蜜水有哪些好處和壞處】1、喝蜂蜜水的好處：
（1）美容養顏，可以減少皺紋的產生，延緩衰老。
（2）促進腸胃蠕動，有利于消化。
（3）可以提高人體免疫力。
（4）緩解神經緊張，幫助人體睡眠。
（5）促進兒童生長發育。
（6）保護肝臟以及心血管，防止疾病的發生。
（7）潤肺止咳。
2、蜂蜜水的壞處：
（1）睡前喝蜂蜜水會導致蛀牙的產生。
（2）糖尿病患者過度飲用會導致病情加重。