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1、在腰下墊枕的目的是為了讓腰椎平躺時更放松，小枕頭也就是起支撐作用。當腰椎變形，你平躺下來以后，腰椎不是貼在床面上的，腰椎變形的部分是懸空的，如此一來腰椎就得不到放松，而慢性損傷正式因為長期使得肌肉得不到休息又發勞損。從而勞損后又能又發其他問題。
【女人腰下墊枕頭為什么會腰疼女人腰下墊枕頭為什么】2、腰椎間盤突出癥患者經常腰下墊軟枕，可拉寬椎間隙，降低椎間盤壓力，有的有可能還納椎間盤。消除對馬尾和神經根的壓迫，進而緩解腰腿痛。