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小米綠豆花生米粥的功效 綠豆花生米粥的功效

生活百科綠豆

下面要給大家介紹的是綠豆花生米粥的功效 ， 希望大家能夠喜歡吧 。
4、治久咳 。花生米、大棗、蜂蜜各30克 ， 水煎后飲湯 ， 食花生米和棗 ， 每日2次 。
5、治慢性腎炎 。方法一：花生米連皮、紅棗各60克 ， 煎湯代茶飲 ， 食花生和棗 ， 連服一周 。方法二：花生米120克、蠶豆250克 ， 放入砂鍋內 ， 加3碗水 ， 微火煮 ， 水現棕紅色、渾濁即可服 ， 服時加紅糖 。
6、潤腸通便 。因花生米富含高油脂 ， 有潤腸功效 ， 在一定程度上能預防便秘 ， 但是不能吃的太多 ， 吃得太多可致腹瀉 。
7、花生治咳痰可用以下幾法：(1)咳嗽痰喘 。用花生50克 ， 糯米100克 ， 紅棗50克 ， 加水煮花生紅棗粥 ， 連吃10～15天 。(2)老年性慢性支氣管炎 。花生肉500克 ， 白糖150克 ， 蜂蜜適量 ， 加工制成糖腌花生泥 ， 每天服食 。(3)慢性支氣管炎伴肺氣腫 。花生仁200克 ， 胡桃仁200克 ， 果仁100克 ， 甜杏仁100克 ， 和勻搗碎 ， 取20克煮雞蛋加冰糖 ， 可烹調成四仁雞子粥 ， 經常服食 。(4)肺燥干咳咯血 。花生連衣100克 ， 黑木耳30克 ， 豬肺1只 ， 常法烹調制成花生木耳豬肺湯 ， 每周1劑 ， 分數日服完 。(5)秋燥久咳 。花生50克(去頭尖) ， 文火煎湯 ， 加蜂蜜1匙調服 。
8、花生止血主要在衣 ， 中藥稱紅衣 ， 花生止血有效成份溶解于水 ， 故花生水煎劑有效 。對血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、類血友病、先天性遺傳性毛細血管擴張出血癥、血小板無力出血癥等 ， 均有一定的治療作用 。
【小米綠豆花生米粥的功效 綠豆花生米粥的功效】 9、降脂 。花生含有不飽和脂肪酸 ， 故有降脂作用 ， 平日可用花生油炒菜 。花生果殼含有降脂甙類 ， 可治高膽固醇血癥 。方法：花生殼125克 ， 水煎 ， 每日1劑 。

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