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綠豆海帶粥怎么做 海帶綠豆粥的做法步驟

生活百科海帶

海帶綠豆粥的營養價值挺高的哦 ， 下面大家一起來學習一下該粥的做法 。
砂鍋中加入1500ml清水 ， 大火煮開 ， 放入綠豆煮10分鐘后 ， 加入圓粒糯米、海帶片、陳皮絲和姜絲 ， 大火煮沸后改小火繼續煲40分鐘左右至粘稠 。
加入片糖 ， 至糖溶化關火即可 。
海帶綠豆粥的營養分析
片糖由天然蔗糖煉制而成 ， 保留了甘蔗的天然香氣和礦物質 ， 適合做各種甜品 。如果沒有片糖用冰糖代替也可以 。
【綠豆海帶粥怎么做 海帶綠豆粥的做法步驟】陳皮可在中藥店里購買 。如果家里有曬干的橘子皮也可以泡軟清洗后使用 。功效：具有清熱解毒、涼血清肺的作用 。如果長了毒瘡或者上火起痘 ， 喝這款粥很適合 。

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