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小白菜 小白菜楊乃武

生活百科標簽

基本信息中文學名：小白菜拼音：xiǎo bái cài 拉丁學名：別稱：不結球白菜、青菜、膠菜 門：被子植物門綱：雙子葉植物綱 目：亞目：科：十字花科亞科：族：屬：形態特征

小白菜 小白菜楊乃武

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莖葉可食，一、二年生草本植物，常作一年生栽培 。植株較矮小，淺根系，須根發達 。葉色淡綠至墨綠，葉片倒卵形或橢圓形，葉片光滑或褶縮，少數有絨毛 。葉柄肥厚，白色或綠色 。不結球 。花黃色種子近圓形 。生長習性
小白菜 小白菜楊乃武

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小白菜性喜冷涼，又較耐低溫和高溫，幾乎一年到頭都可種植、上市 。藥用價值
小白菜 小白菜楊乃武

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性平，味甘 。解熱除煩，通利腸胃 。小白菜可以促進人體的新陳代謝，具有清肝的作用 。營養價值 有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等 。
【小白菜 小白菜楊乃武】

小白菜餡餃子
原料：
面粉、豬肉餡、小白菜、鹽、蔥、姜、蒜、醬油、黃酒、油、麻油
做法：
1、面粉揉成稍硬的面團，餳1到2個小時 。
2、小白菜洗凈，用開水焯熟 。剁碎，備用 。
3、蔥、姜、蒜剁碎備用 。
4、燒熱，晾涼后，放入豬肉餡及蔥、姜、蒜末，再加入適量的鹽、醬油、黃酒，攪拌均勻 。
5、餡中倒一些麻油，攪拌均勻，即可包餃子 。

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