1、登高 , 在古代 , 民間在重陽有登高的風俗 , 故重陽節又叫“登高節” 。相傳此風俗始于東漢 。唐代文人所寫的登高詩很多 , 大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》 , 就是寫重陽登高的名篇 。登高所到之處 , 沒有劃一的規定 , 一般是登高山、登高塔 。還有吃“重陽糕”的習俗 。
2、吃重陽糕 , 據史料記載 , 重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕 , 制無定法 , 較為隨意 。九月九日天明時 , 以片糕搭兒女頭額 , 口中念念有詞 , 祝愿子女百事俱高 , 乃古人九月作糕的本意 。講究的重陽糕要作成九層 , 像座寶塔 , 上面還作成兩只小羊 , 以符合重陽(羊)之義 。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗 , 并點蠟燭燈 。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思 , 用小紅紙旗代替茱萸 。當今的重陽糕 , 仍無固定品種 , 各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕 。
3、賞菊并飲菊花酒 , 重陽節正是一年的金秋時節 , 菊花盛開 , 據傳賞菊及飲菊花酒 , 起源于晉朝大詩人陶淵明 。陶淵明以隱居出名 , 以詩出名 , 以酒出名 , 也以愛菊出名;后人效之 , 遂有重陽賞菊之俗 。舊時文人士大夫 , 還將賞菊與宴飲結合 , 以求和陶淵明更接近 。北宋京師開封 , 重陽賞菊之風盛行 , 當時的菊花就有很多品種 , 千姿百態 。民間還把農歷九月稱為“菊月” , 在菊花傲霜怒放的重陽節里 , 觀賞菊花成了節日的一項重要內容 。清代以后 , 賞菊之習尤為昌盛 , 且不限于九月九日 , 但仍然是重陽節前后最為繁盛 。【寧波重陽節的風俗是什么 浙江重陽節有什么風俗】
4、插茱萸和簪菊花 , 重陽節插茱萸的風俗 , 在唐代就已經很普遍 。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂 , 或作香袋把茱萸放在里面佩帶 , 還有插在頭上的 。大多是婦女、兒童佩帶 , 有些地方 , 男子也佩帶 。重陽節佩茱萸 , 在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載 。除了佩帶茱萸 , 人們也有頭戴菊花的 。唐代就已經如此 , 歷代盛行 。清代 , 北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上 , “解除兇穢 , 以招吉祥” 。這是頭上簪菊的變俗 。宋代 , 還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的 。
5、賞菊 , 菊花 , 又叫黃花 , 屬菊科 , 品種繁多 。我國是菊花的故鄉 , 自古培種菊花就很普遍 。菊是長壽之花 , 又為文人們贊美作凌賞菊霜不屈的象征 , 所以人們愛它、贊它 , 故常舉辦大型的菊展 。菊展自然多在重陽舉行 , 因為菊與重陽關系太深了;因此 , 重陽又稱菊花節 , 而菊花又稱九花 。賞菊也就成了重陽節習俗的組成部分 。宋代《東京夢華錄》卷八:“九月重陽 , 都下賞菊 , 有數種 。其黃、白色蕊者蓮房曰‘萬齡菊’ , 粉紅色曰‘桃花菊’ , 白而檀心曰‘木香菊’ , 黃色而圓者‘金齡菊’ , 純白而大者曰‘喜容菊 。無處無之 。”
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