1、豬里肌厚排2片洗凈擦干,在肉邊緣的白筋切幾刀斷筋 。(這樣煎肉時肉才不會卷起來)
2、肉排兩面先灑一點研磨玫瑰鹽及黑胡椒,再用漏勺在肉的兩面均勻灑薄薄一層面粉(玉米粉也可以) 。
3、調勻醬汁:顆料芥末籽醬2小匙、蜂蜜2小匙、醬油1/2小匙、米酒2小匙 。
【蜂蜜芥末豬排怎么做 蜂蜜芥末豬排怎么做好吃】4、熱油鍋,鍋夠熱后放入2片肉排,中火煎1分鐘后翻面,再煎1分鐘 。倒入預先調好的醬汁,在鍋中用中文一邊濃縮醬汁一邊將肉排兩面均勻沾附醬汁,1鐘左右即可熄火盛盤享用 。
5、搭配簡單的生菜,就是華麗的排餐 。
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