1、用料：桃膠5粒、雪蓮子10g、玫瑰花瓣兩顆、冰糖根據個人口味適量 。
2、將桃膠和雪蓮子泡發 。
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3、雪蓮子泡發五六個小時便可 。
4、桃膠泡發七八個小時 。中途可多換水，去除雜質 。
5、適量加入礦泉水，燉兩個小時 。快燉好時，加入玫瑰花燉十分鐘即可 。
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