嬰兒輔食顆粒面怎么做好吃

7個月嬰兒顆粒面的煮法?

嬰兒輔食顆粒面怎么做好吃

文章插圖
隨著寶寶的年齡不斷的增長,媽媽就要開始學習怎樣為寶寶制作輔食了你,寶寶吃的輔食有很多的講究,不僅要注重食物的搭配 , 同時食物的營養也要均衡,這樣才能滿足寶寶的成長需求 。一般7個月的寶寶就可以吃面食了 , 而最有營養又好吃的就是顆粒面了,而且顆粒面也利于寶寶的吸收和消化 。那么7個月寶寶顆粒面應該怎么做呢?寶媽們可以一起學習一下!
7個月寶寶顆粒面怎么做
1.胡蘿卜顆粒面
做法:將需要使用的所有食材準備齊全,先將胡蘿卜洗凈后切成薄片,再放入碗中隔水蒸熟制成泥狀備用;然后在胡蘿卜泥中加入適量的面粉充分的攪拌均勻,用保鮮膜覆蓋后醒15-20分鐘 , 面餅醒好后用搟面杖制成薄薄的面餅;最后用刀切成大小均勻的顆粒狀,在放入水中煮熟撈出即可 。
space
2.青菜顆粒面
做法:將適量的青菜在流動水下洗凈,再放入攪拌機中加入的清水制成青菜泥;將清菜泥倒入碗中再加上適量的面粉和成面團,用搟面杖將面團搟成薄薄的面餅,先用刀將面餅切成長條狀 , 再繼續切小切成小粒;鍋中倒入適量的清水煮開,下入青菜顆粒面煮好起鍋 , 待食材溫涼后即可喂給寶寶食用 。
3.西紅柿雞蛋顆粒面
做法:將西紅柿洗凈后放入開水中去皮,再將西紅柿倒入輔食機中直接研磨成泥狀備用;雞蛋敲碎后打入碗中,與適量的面粉以以及西紅柿泥充分的攪拌均勻制成面團,再用刀將面團切成大小均勻的顆粒狀,在鍋中給寶寶煮熟后加入適量的核桃油攪拌均勻即可 。
space
4.西蘭花顆粒面
做法:將所有食材準備齊全,西蘭花洗凈后在水中浸泡去除多余的農藥殘留,泡好后的西蘭花切成碎粒放入碗中;然后加入適量的面粉和清水揉成面團,用搟面杖制成面餅后切成大小均勻的顆粒面,最后在開水中煮熟即可 。
5.鱈魚顆粒面
做法:將新鮮的鱈魚去除多于的雜質洗凈,再將鱈魚放入輔食機中制成魚泥,將適量的面粉倒入鱈魚泥中,加入少量的清水制成面團,用搟面杖制成薄薄的面餅 , 用刀切成小粒,最后煮熟待溫涼即可喂給寶寶食用 。
space
寶寶吃的顆粒面有很多的做法,媽媽可以多換著花樣給寶寶做 , 寶寶不僅愛吃而且怎么也吃不膩 。
嬰兒輔食顆粒面怎么做好吃

文章插圖
食材
主料
小油菜
0適量
粒粒面
0
配方奶
0適量
米粉
0適量
步驟
1.水燒開后放入洗凈的小油菜 , 水開后撈出,剁碎 。
2.鍋中放水,水開后下入粒粒面,初次吃的寶寶可以煮的爛一些,有咀嚼能力的可以硬一點 。
3.將煮好的粒粒面倒入寶寶輔食碗 , 將青菜碎,米粉 , 奶粉倒入其中,有一定稠度即可 。

###其它資料參考###1準備好冰箱輔食盒冷凍的胡蘿卜泥 南瓜泥 (提前用破壁機打好 分成小盒冷凍就可以)
2加水 加牛油果油(或者核桃油)
3開鍋后倒入提前打碎的嬰兒面 蓋好鍋蓋小火煮3分鐘
4關火 不開蓋 繼續悶3-5分鐘 直到面完全變軟
5隨意加點肉松豬肝粉香菇粉銀魚粉 大功告成
這個過程中注意:倒顆粒面時候一定要一邊攪拌一邊倒,否則會結塊.菜泥煮面這樣做出來成品如果太稠了可以加點水. 菜泥煮出來的肯定比白水有營養的~
###其它資料參考###顆粒面的做法步驟
1. 小米洗凈!用水煮開5分~8分熟,注意不能煮太熟會粘在一起!煮好后撈出,瀝干水!
2. 面板上撒些面粉 , 取一勺小米撒在上面!
3. 開始揉搓,可以用勺也可以用手,適當的再添加面粉!
4. 成品!放入冰箱冷凍!吃的時候用水煮熟即可!
###其它資料參考###說起面條,這是大家在日常生活當中常常吃到的主食吧,而對寶寶來說,面條也是一個不錯的選擇 , 因此,面條也是寶寶輔食菜單中經常出現的 , 面條好消化,而加上不同材料和湯汁的面條營養也更加的全面 , 對于寶寶的成長也是很有幫助的,為了讓寶寶能吃到不同口味的面條,我們一起來學習一下寶寶輔食面條的做法吧 。
一、奶酪滑蛋鮮蝦寶寶面
材料:奶酪少許切小片,寶寶營養掛面適量,新鮮黃瓜半支,鮮蝦兩只,柴雞蛋一個,食鹽少許 。做法:
1、水開后將寶寶營養掛面入水煮沸1分鐘 。
2、放入切好的黃瓜小丁與面同煮1分鐘 。
3、放入剁好的蝦肉并攪散 。
4、待蝦肉煮熟,把打好的蛋液倒入鍋中攪動 。
5、待鍋中湯水再次沸騰關火放入少許食鹽蓋鍋蓋燜1分鐘后將湯瀝走 。
6、滑蛋鮮蝦面剩入盤中,上面撒上切好的奶酪碎,這樣就制做完成了 。
二、冰涼南瓜面
材料:南瓜半碗,低筋面粉半碗 。
做法:
1、南瓜蒸熟,放冷 。
2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放進塑膠袋中揉成泥 。
3、煮開開水,袋底的一角剪小洞 , 將南瓜面粉糊擠到滾水中,熟的面條會浮起,再滾個1~2分鐘 。熟了就可撈起食用,熱熱吃~面是甜的、軟的 。
4、冰冰吃~面微苦,QQ的 。
三、寶寶洋蔥烏龍面
材料:烏龍面一份,洋蔥一顆,胡蘿卜半條 , 花椰菜適量,雞胸肉半副 。
做法:
1、烏龍面切小段,雞胸肉切小塊 , 洋蔥切末,蘿卜也切末,花椰菜切小株備用 。
2、全部材料放在小碗中 , 放點醬油,日式味霖跟橄欖油增加些許味道跟顏色 。再放入約80CC的水或高湯 。
【嬰兒輔食顆粒面怎么做好吃】3、電鍋外鍋放一杯水,蒸至跳起來就好羅!!簡單又不花時間!給寶寶吃的時候小心燙口羅!!

嬰兒輔食顆粒面怎么做好吃

文章插圖

    相關經驗推薦