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韭菜能夠壯陽嗎 韭菜可以壯陽嗎?

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【韭菜能夠壯陽嗎 韭菜可以壯陽嗎?】

韭菜能夠壯陽嗎 韭菜可以壯陽嗎?

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韭菜俗稱起陽草，韭菜性溫，可祛寒散淤、滋陰壯陽，對男子遺尿、陽痿、遺精、早泄等癥，婦女行經小腹冷痛、產后乳汁不通等癥有輔助療效；其所含的大量維生素和礦物質，可以輔助治療夜盲癥、干眼病、皮膚粗糙以及便秘等癥，也具有預防癌癥復發、減少腸道對油脂性物質的吸收和減肥的功效 。
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對于韭菜來說，最特別的自然是其中的含硫化合物（如二甲基二硫醚，丙烯基二硫醚等） 。韭菜那種特殊的辛辣香味就是因為它們的存在 。雖然，韭菜中的這類物質多達20多種，但是直到現在，還沒有發現一種能作用于我們的生殖系統 。倒是他們的本職工作被人類放大了，本來有辛辣味的東西很有希望成為新的生物農藥，一方面抑制真菌，一方面還能驅趕啃食蔬果的害蟲 。
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那我們再看另一種“神奇”的物質——鋅 。這也是目前“韭菜壯陽論者”所大力宣傳的科學基礎 。很不巧，韭菜的鋅含量相當低，每100克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右 。且不說同等重量生蠔的71毫克含鋅量，就連香菇的8.6毫克也比不上 。如果真的是用鋅來支配雄性功能，還我們不如吃兩朵香菇來得直接，省得去吞大盤大盤的烤韭菜了 。至少從目前的實驗報道來看，鋅的主要作用還是在于促進雄性器官的正常發育，并維持精子的活性 。至于男士想借助它們提升男性雄風，恐怕是有些勉強 。
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好了，除了這些特別的東西 。壯陽傳說還強調韭菜中還有豐富的營養——維生素C，多糖物質，甚至連纖維素也被拉來客串“助性”元素 。沒錯，這些物質都對我們的身體有好處 。不過，這些物質實在跟男性功能沒有直接的聯系 。況且，提供這些營養素就更不是韭菜的專長了 。大白菜的維生素C含量（47毫克/100克）都要比韭菜（24毫克/100克）的高 。
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好吧，那么惟一可以支撐壯陽傳說的“證據”就是古老醫典的記載了 。那么我們再來看看典籍是怎么記載的韭菜的功效的 。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒 。煮汁飲，能止消咳盜汗 。韭籽補肝及命門，治小便頻數，遺尿 。”雖然提及泌尿系統這個生殖系統的鄰居，卻完全沒有跟男性功能相干的內容 。如果非要尋找與韭菜壯陽相關的詞語，《本草拾遺》中有“溫中，下氣，補虛，調和腑臟，令人能食，益陽，止泄臼膿、腹冷痛，并煮食之 ”的記載，其中“益陽”一詞被當做韭菜壯陽的重要依據，不過，把這個“陽”解釋成男性功能未免有些牽強 。這樣看來，韭菜壯陽更像是個現代版本的養生傳說 。
部分專業知識轉自網絡

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