桑葚的功效與作用禁忌 桑葚的功效與作用( 二 )


7、烏發美容:桑椹中含有大量人體所需要的營養物質,還含有烏發素,能使頭發變得黑而亮澤,可用來美容 。
8、防癌抗癌:桑椹中所含的蕓香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿卜素、多種維生素及煙酸等成分,都有預防腫瘤細胞擴散,避免癌癥發生的功效 。
9、治療貧血:鮮桑葚子60克,桂圓肉30克,燉爛食,每日兩次,可有效治療貧血的癥狀,還可起到補血的作用 。
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