木瓜含有豐富的胡蘿卜素、維生素C及豐富的膳食纖維 ， 食用后可以補充孕婦的身體能量，有利于胎兒的生長發育，并且能夠增強孕婦本身的抵抗力，幫助消化，防止便秘，還能幫助產后的乳汁分泌 。因此 ， 孕婦在孕后期是可以吃木瓜的，但一定要注意不能多吃 。
因為木瓜性質寒涼，對于胃腸不好的孕婦而言，不建議多吃木瓜 ， 否則容易引起腹部的不適，引起拉肚子 ， 從而有可能會造成早產的可能 。
【孕婦懷孕后期可以吃木瓜嗎】建議孕婦孕晚期飲食一定要注意衛生 ， 以熟食為主，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，定期做好產檢 ， 保證充分的休息與睡眠，避免過度的勞累 。
