血糖高的飲食也就是糖尿病飲食，要注意首先根據公斤體重計算好每天的總熱量，然后分配好碳水化合物以及脂肪，蛋白質的比例，在食物上主要選擇高纖維，低升糖指數的食物，比如選擇碳水化合物類選擇粗糧 ， 包括蕎麥，燕麥，糙米，玉米 ， 番薯，芋頭等 ， 蔬菜類都可以選擇 ， 蛋白質類主要是選擇富含優質蛋白的，比如雞蛋，牛奶，魚肉，雞胸肉，牛肉，羊肉等 。
【血糖高應該注意哪些飲食】糖尿病是一組由多病因引起以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和或利用缺陷引起，長期碳水化合物以及脂肪，蛋白質代謝紊亂 ， 可引起多系統損害，導致眼睛，腎臟，神經，心臟，血管等組織器官慢性進行性病變，功能減退以及衰竭 。
