糖尿病患者總的飲食原則,就是要控制每天總的攝入量,即使是水果也要記入每天的總熱卡當中 。
【糖尿病人吃什么水果好竅門】水果方面 , 一般建議選擇含糖量低的,含有豐富的膳食纖維的水果,例如火龍果、蘋果、橙子、李子,這些水果對于糖尿病患者來說,都可以適當的食用 。
但是一定要注意監測血糖的情況,如果血糖過高,那么建議先不吃水果,如果血糖控制比較平穩,可以在兩次正餐的中間少量的吃一些水果 。
以上科普建議僅供參考 。
糖尿病患者總的飲食原則,就是要控制每天總的攝入量,即使是水果也要記入每天的總熱卡當中 。
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但是一定要注意監測血糖的情況,如果血糖過高,那么建議先不吃水果,如果血糖控制比較平穩,可以在兩次正餐的中間少量的吃一些水果 。
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