便秘是臨床上常見的癥狀，可以采用以下方式進行處理：
第一，一般性治療 ， 喝酸奶，因為酸奶不僅容易被胃腸道消化吸收，同時酸奶中含有較多的益生菌，有助于調理胃腸道功能，促進排便 。
第二，食纖維素含量高的水果蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜、蘋果等，有助于胃腸蠕動、促進排便 ， 未被吸收的纖維素增加了大便的容量，刺激排便反射，從而引起排便 。
第三 ， 適當增加運動，通過運動的方式促進胃腸排便 。
【怎么樣可以解決便秘】第四，藥物治療，如肛門局部可以使用糞便軟化劑，如石蠟油等；也可以口服滲透性瀉藥或容積性瀉藥，如聚乙二醇、乳果糖等；也可以使用促進胃腸動力藥 ， 如莫沙必利、嗎丁啉等；也可以到中醫脾胃病科就診，進行中藥湯劑治療或針灸治療；也可以進行穴位埋線 。
