清蒸的方法適用面很廣，蔬菜、肉類、禽類、海產品大都可以采用，代表性的菜品有清蒸大閘蟹、清蒸鯧魚、清蒸乳鴿等 。具體操作是將預處理好的新鮮食材，配上佐料及輔料直接放于鍋中，將鍋蓋蓋好蒸熟即可 。使用清蒸方法制作的菜品 ， 原汁原味 ， 味道清鮮，且能夠最大程度保留食材的營養物質，因而被公認為是最健康的烹飪方法 。
使用清蒸方法烹制菜肴需注意以下幾點：
1、主料務必新鮮 ， 這是決定菜品質量的基本保證；
2、主料入鍋之前需要先將水煮沸，這樣做的好處是避免在水加熱過程中使食材變老，且容易控制合理的蒸制時間；
【哪些食物可以清蒸的怎么清蒸】3、合理把握用鹽量，避免過咸而破壞食材的原始風味 。
