超級怕痛能生孩子嗎_生活經驗

【超級怕痛能生孩子嗎】現在有無痛分娩可以減輕疼痛。臨近預產期時應盡量減少不必要的外出以免引起過度疲勞和意想不到的外傷，注意身體的清潔應經常洗澡但每次時間不宜過長，保證足夠的睡眠充分休息養精蓄銳。準備應付隨時可能到來的分娩，預先練習分娩時的輔助動作掌握要領。