黑豆面黃豆面在一塊熬粥

可以的 。黃豆入脾,黑豆入腎 , 一起吃可以起到健脾補腎的作用 。
還可以和玉米面、蕎麥、小米、紅蕓豆等一起熬,營養也會更加全面 。
【黑豆面黃豆面在一塊熬粥】另外,黃豆和黑豆加在一起打豆漿也是很好的搭配,對于女士來說,豆類里含有大豆異黃酮,它可延緩女性衰老、留住靚麗青春 。

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