喝酒是可以吃鈣片的 , 一般沒有影響 , 但建議在酒后3到4個小時之后再吃鈣片 。吃鈣片可以有效的補充身體所需的鈣元素,但長期服用可以引起便秘的不良反應 。
因此補鈣最好的辦法還是通過食療,如多喝骨頭湯、多喝牛奶 , 尤其睡前喝牛奶 , 多曬太陽等,這些措施都有利于鈣的補充 。補鈣還有穩定神經細胞膜的作用,對于容易失眠的患者也是很好的輔助藥物 。
【喝酒能吃鈣片嗎】以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規醫院進行檢查,由專業醫師進行判斷 。
喝酒是可以吃鈣片的 , 一般沒有影響 , 但建議在酒后3到4個小時之后再吃鈣片 。吃鈣片可以有效的補充身體所需的鈣元素,但長期服用可以引起便秘的不良反應 。
因此補鈣最好的辦法還是通過食療,如多喝骨頭湯、多喝牛奶 , 尤其睡前喝牛奶 , 多曬太陽等,這些措施都有利于鈣的補充 。補鈣還有穩定神經細胞膜的作用,對于容易失眠的患者也是很好的輔助藥物 。
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