【籃球三大步伐動作要領】運球后跳起接球單腳落地 ， 此時落地的腳為中樞腳 ， 或雙腳跳起接住傳球單腳落地，此時落地的腳為中樞腳 。這兩種情況，一種是運球后的三步上籃，另一種是接住傳球后三步上籃；跳起中樞腳后非中樞腳落地；跳起非中樞腳后球出手后落回地面 。簡單地說就是：1步大，2步?。?步騰空高 。
【籃球三大步伐動作要領】運球后跳起接球單腳落地 ， 此時落地的腳為中樞腳 ， 或雙腳跳起接住傳球單腳落地，此時落地的腳為中樞腳 。這兩種情況，一種是運球后的三步上籃，另一種是接住傳球后三步上籃；跳起中樞腳后非中樞腳落地；跳起非中樞腳后球出手后落回地面 。簡單地說就是：1步大，2步?。?步騰空高 。
