【木瓜怎么煮 木瓜怎么煮湯好喝】1、木瓜鮮奶露【材料】：木瓜600g ， 鮮奶1杯 ， 椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙 ?！咀龇ā浚耗竟先ズ巳テで辛?。用兩杯清水加糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾 。用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可 ?？蛇_到豐胸的效果 。
2、木瓜蓮子銀耳煲【材料】：蓮子（干）50g、木瓜780g、牛奶500g、銀耳適量、冰糖70g ， 【做法】蓮子洗凈，泡2個小時 。加一碗水 ， 用高壓鍋開鍋燜15分鐘 。木瓜洗凈，去皮、去籽 。切大塊備用 。把銀耳放入煮過的蓮子中，開鍋轉小火10分鐘 。另起一鍋，把蓮子和銀耳全部倒入奶鍋中，加入木瓜（高壓鍋太大） 。加入冰糖 。煮至冰糖溶化，關火鍋里直接倒入牛奶 ， 輕輕拌勻即可食用 。（牛奶不要長時間熬，會破壞營養 。） 。
