湯圓和元宵雖然外形很像，但絕不是同一種食物，下面我們就來看看它們的區別 。
一、口味的區別
湯圓：湯圓除了甜的，還有咸味的，既有包餡的，也有無餡實心的 。其中咸味的湯圓基本是中間不加餡料 ， 靠湯入咸味;而無餡實心湯圓則非常清淡，只是在湯里放入少量白糖，不像芝麻花生餡的那么油膩，適合怕油的人士選用 。
元宵：最大特點就是甜，餡料種類相對少一些，主要是黑芝麻、五仁、豆沙等，再加些白糖 。
二、餡料的區別
湯圓：最早以黑芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、棗泥為主 ?，F在人們的口味越來越挑剔了，為了迎合市場需求，元宵和湯圓兒也打破傳統，向水果口味兒進軍了，近兩年還出現了咖啡、抹茶等西式口味的，有點兒亂花漸欲迷人眼的感覺 。
【湯圓和元宵是一個東西嗎】元宵：最早以什錦餡兒、棗泥餡兒為主 。什錦餡兒其實就是白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁混合在一起的，感覺特像月餅里的五仁兒餡兒 。
