【保護前列腺呵護男人健康 保護前列腺呵護男人健康】男性雖說體制比較強壯，但也不是無敵的 ， 有一些疾病專門針對男同胞 。前列腺炎就是其中的佼佼者 。得了此病，如果沒有及時治療很可能導致不育的產生 。同時 ， 關于前列腺炎的護理問題也不能忽視 。
檢查包皮是否過長 ， 過長者要及早做包皮環切手術，防止細菌藏匿并經尿道逆行進入前列腺，從而引發前列腺炎 。
及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺 。
養成及時排尿的習慣 ， 因為憋尿可使尿液反流進入前列腺，導致前列腺炎的產生 。
不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢 。
養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒 。
另外，有一首前列腺炎的護理歌謠，叫做“八多八少”，大家不妨借鑒：少煙多茶，少酒多水，少糖多果 ， 少肉多菜，少鹽多醋，少怒多笑，少藥多練，少車多步 。
