羊腎可能大家吃過的不多，但是其營養價值很多人還是了解的 。羊腎在本草綱目中就有所記載，是專門改善腎虛勞損的一種食材，特別適合煮粥熬湯 。下面來分享下羊腎的做法大全 。
羊腎的做法大全一、羊腎的做法大全——枸杞葉羊腎粥
第一步：將羊骨頭，枸杞葉，蜜棗，紅豆等材料洗凈后放入鍋中 。【羊腎怎么做法 羊腎如何做好吃】第二步：加入大致八碗清水，開大火將材料先燒開后之后再轉小火 。第三步：馬蹄需要去皮后洗干凈，然后切成為適合大小的塊狀，之后放入鍋中 。第四步：將姜切片后放入鍋中一同煮 。第五步：將羊腎清洗干凈后，切片，用沸水汆下羊腎，再用冷水沖泡將羊腎血水完全逼出 。第六步：鍋中加入熱油 ， 將羊腎片下油鍋煸炒，放入生姜片去腥 。第七步：炒干的羊腎再放入燉煮的粥中，所有材料一起煮上一個半小時后就可以出鍋 。二、羊腎的做法大全——羊腎黑豆湯
第一步：清洗羊腎之后將羊腎在水中浸泡幾分鐘去血水 。第二步：在砂鍋中加入清水 ， 放入黑豆，杜仲，生姜片和菖蒲 ， 大火燒開將食材煮透 。第三步：完全清洗后的羊腎放入砂鍋中用小火慢慢燉煮十分鐘即可 。
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