寶寶還處于母乳哺育期，有可能會因為母乳質量導致腹瀉 。而根本就是在媽媽解決問題，但是媽媽是不能吃藥物的，以免奶水受到影響，而導致寶寶腹瀉加重 。那么，媽媽吃什么寶寶能止瀉？一起來了解下吧 。
1、可以喝點蘋果醋
【媽媽吃什么寶寶能止瀉】蘋果醋酸酸甜甜的，不僅口感比較好喝，而且蘋果醋里面含有的一些營養元素，可以幫助緩和胃部的炎癥 。喝了蘋果醋后，在媽媽體內能快速吸收和分解，而寶寶通過乳汁來吸收這些元素后 ， 就可以止住腹瀉 。
2、熬制一些小米粥吃
小米含有膳食纖維，有著平緩的功效，而且還能保護腸胃粘膜 。媽媽通過吃小米粥從而吸收分解到乳汁里面 ， 而乳汁被寶寶吸收后，這一功效就能在寶寶身上發揮作用，從而讓寶寶腹瀉得到緩解 。寶寶腹瀉的時候，媽媽可以煮小米粥來吃 。
3、吃一些胡蘿卜或者雞蛋
胡蘿卜除了有明目的效果外 ， 包含的堿性還可以祛除一些腸胃里面的細菌 。雞蛋的所含的卵磷脂、蛋白質能增強免疫力，媽媽吃了過后，通過乳汁來減少寶寶腸胃里的細菌量，增強寶寶免疫力，來達到止瀉的目的 。
