1、韌帶拉傷后經過以下綜合處理措施可以在短時間內快速恢復 ， 如：傷處制動、減少活動及負重（最好采用石膏或支具固定）、傷后24小時以冷敷為主（用毛巾包裹冰塊敷于傷處）、24小時后改為溫熱毛巾熱敷或局部涂抹活血化瘀的藥物如紅花油正骨水等 。【腳踝韌帶拉傷了怎么快速恢復 韌帶拉傷了怎么快速恢復】
2、若疼痛嚴重則可口服非甾體類消炎藥等對胃腸道的刺激最小 。
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2、若疼痛嚴重則可口服非甾體類消炎藥等對胃腸道的刺激最小 。
