女性從胸部成熟開始，身體就離不開胸罩 。佩戴胸罩，可以呈現出女性曼妙的曲線和優美的形態，但如果佩戴胸罩姿勢不正確 ， 或者購買的胸罩不合適，可能會對女性胸部的健康造成影響 。那么，女人佩戴胸罩時，有哪些低級錯誤是特別容易犯的呢？應該如何選購胸罩呢？
女性戴胸罩，千萬不要進入這三個雷區
1、鋼圈胸部錯誤
穿鋼圈胸部，胸部看起來更加筆直圓滿，鋼圈胸部受到很多女性的歡迎 。但是，有醫生說，戴鋼圈胸罩時位置不好的話，有引起乳腺疾病的可能性 。因為在佩戴鋼圈文胸時，鋼圈正好處于人體“肝經”附近 ， 如果肩帶調不好，可能會導致鋼圈移位 ， 壓迫肝經十幾個穴位，導致經脈運行不暢，危害胸部 。
所以 ， 為給胸部營造一個舒適的環境，小編建議各位女性朋友們最好選擇無鋼圈胸罩，以免胸部受壓誘發疾病 。
2、購買劣質文胸
女性性的胸部非常柔軟脆弱，胸部是最接近女性胸部的產品，所以胸部質量的好壞對女性胸部有一定的影響 。一般來說，如果女性長時間佩戴面料不透氣的胸罩，可能會使乳頭變大變黑的胸罩在設計上有缺陷的話 ， 肩膀、背部、乳房有可能下垂的胸果胸部的面料是劣質的化學纖維，最好扔掉 。因為劣質面料中混合了很多有毒的化學成分 ， 會損傷皮膚，引起各種不適 。
因此，女性應該對自己有好處 ， 在選擇胸部時，女性朋友們最好在面料、形狀設計、化工成分等方面進行篩選，決不能廉價購買劣質胸罩 。在購買的時候，建議選擇面料為棉的，這種材質不但舒適感強，而且透氣性也很好 。
3、運動時不戴胸部
女性運動時，必須戴胸罩 。否則，運動牽引會損傷乳房組織 ， 使胸部膨脹 。運動型胸部具有較好的彈性和支撐性，可以避免身體上下起伏時乳房過度振動引起的不適 ， 因此女性在運動時最好更換運動型胸部 。
如何選擇適合你的bra？
1、胸型篇
胸型選擇的胸罩也不同，對杯子的影響特別大 。
小胸型:用厚襯里下厚薄的3/4杯內衣提高胸部 ， 胸部看起來更豐滿，自然，曲線完美 。
下垂胸型:選擇鋼圈和側部具有強化功能的胸部，胸部支撐力強 。
外擴胸型:為了改善外擴胸型，最好使用四分之三杯的胸部，并具有側收獲功能 。
不對稱胸型:選擇胸部時，以稍大一點為基準 ， 小一點可以用墊子修飾 。
2、季節篇
季節對于內衣的選擇也是有影響的 。夏天出汗多，應該選擇吸汗舒適的棉胸 。冬天天氣比較冷，可以選擇較厚實的或襯有海綿的文胸 。春秋兩個季節有很多選擇，可以戴聚酯面料的胸部 。
3、面料篇
面料的選擇是學問，內衣最好的面料是純天然的面料 。選擇質地和透氣性好的胸罩，最好選棉質，并且價格也適中 。其他合成纖維的面料如錦綸、滌綸，它的吸濕性沒有純棉的好，另外，它還有可能引起過敏反應 。因此 ， 在選擇內衣時，要注意選擇天然面料 。棉花和絲綢都不錯 。厚海綿看起來豐滿胸部，但透氣性非常差，洗滌困難，洗滌中殘留的洗滌液長時間穿著會使乳頭、乳暈變黑，引起一系列疾病 。
4、顏色篇
選擇什么樣的顏色主要取決于個人的興趣 。但是，因為有些染料有害，所以不喜歡任何顏色 。一般來說，深色內衣使用的染料很多，危害也很大 。內衣的貼身的衣物，所以在安全上的考慮比較多，在選擇內衣顏色時，就盡量選擇淺色的內衣 。
5、尺寸篇
【女人戴胸罩不要進入三大雷區如何選擇適合你的bra】要先量好胸圍尺寸 。因為女性在不同時期身體會發生變化，所以每次買胸罩時都要測量胸部的上下周圍度，或者在購買時試穿 。請注意杯子的大小 。適合你的杯子，穿的時候不會感覺胸部空著 ， 杯子外面也不會有太多贅肉 。同時注意肩帶的彈性，肩帶越緊越好 。肩帶太緊的話肩膀會出現傷痕，要注意彈性拉動時是否會變形，穿著時提起胸部，不讓自己感到不舒服的是好的肩帶 。
