由于天氣或飲食方面的原因 ， 寶寶有時會有大便干的現象 。大便干可以通過飲食來調理，我們要根據具體的原因來針對調理 。而且有很多食物寶寶大便干的時候是不能吃的，否則會變得更加嚴重 。那么下面就一起來看看 ， 寶寶大便干吃什么粥好？
【寶寶大便干吃什么粥】首先，要搞清楚寶寶是由什么原因引起的的大便干 。如果是消化不良引起的，可以給寶寶多吃新鮮的瓜果蔬菜，特別是富含膳食纖維的蔬菜，可以促使腸胃蠕動，改善大便干燥 。如果寶寶不吃蔬菜 ， 也可以吃海帶、木耳等富含纖維質的食物 。
其次 ， 還可以給寶寶熬粥來通腸道 。紅薯粥是最簡單的，原材料只需要紅薯、大米和白糖就可以 。將紅薯洗凈切塊，加入大米和水一起放入鍋中，待紅薯煮爛后再加入適量白糖攪拌均勻 。吃的時候注意試試溫度，以免燙到寶寶；如果冷了也不要吃 ， 可能會導致腹瀉 。
最后，寶寶大便干還可以喝點綠豆湯，下火解毒，幫助寶寶更好地排便 。先用大火把洗凈的綠豆和水一起煮，后再用小火繼續，最后再加點白糖攪拌一下即可 。需要注意的是，綠豆帶涼性，不能空腹使用綠豆湯，否則會傷害寶寶的腸胃 。而且不能喝太多，一周一到兩次 。
