牛排骨和什么煲湯最好 牛排骨和什么煲湯最好吃了有什么好處

牛排骨和什么煲湯最好 牛排骨和什么煲湯最好吃了有什么好處

1、牛排骨和山藥一起燉湯好 。
2、排骨剁小段,鮮淮山和牛蒡去皮洗凈切厚片 。【牛排骨和什么煲湯最好 牛排骨和什么煲湯最好吃了有什么好處】

3、排骨瀝干水放入砂鍋內 。
4、放入鮮淮山和牛蒡片 。
5、倒入約2500ml清水 , 武火燒開,撇去浮沫,改小火煲90分鐘 。食用時調入鹽即可 。

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