關于女性安全期避孕法 ， 正常育齡女性每個月都有一次月經來潮 。從本次月經來潮到下次月經來潮第一天，稱為一個月經周期 。排卵的日子一般在下次月經來潮前的14天左右 。排出的卵子能存活大約24小時，如不能完成受精，隨后就會發生退化，被人體吸收 。
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醫學上將排卵日的前5天與后4天，連同排卵日在內的10天，劃歸為女性排卵受孕期，因此這不是女性安全期避孕時間 。女性安全期避孕法即指在非排卵受孕期進行性生活 ， 從而躲避計劃外妊娠危險的一種避孕方法 。女性安全期避孕這一方法的關鍵是準確判斷排卵日 。
有的人可能認為既然排卵受孕期可以預測，避孕豈不簡單，其實，有很多女性恰恰因為盲目相信了安全期避孕法而導致了意外妊娠，原因是排卵日不是恒定的，難以準確判斷 。排卵日對于月經周期規律的女性來說尚可預測，對于不規律的女性則無從談起 。經醫學研究發現，由于某些刺激因素（如夫妻久別重逢的性刺激或精神上的激動等）都會導致提前排卵；或者排卵過后，由于某種因素刺激而在同一周期中兩次排卵．．．
所以說女性安全期避孕法并不百分百安全，只能作為一種參考 。為了提高性生活質量，對于月經周期規律的女性來說此種方法可以考慮 。
