【安全期：口服避孕藥需要補什么呢 口服避孕藥安全系數大嗎】安全期：口服避孕藥需要補什么呢
但是，有些維生素在體內會增加，這又需要控制易增加的維生素 ， 牛奶、黃油、冰淇淋等含維生素A、D較高的食物要盡量少吃 。適當控制膽固醇高的食物，如肥肉、動物內臟 。其次是要適當控制飲食量，這樣能有效地避免體重不正常的增加 。遵照上述的飲食原則 ， 口服避孕藥引起的不適癥狀就可以不出現或很輕微 。
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