1、平時的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的 。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等 。
2、重視平常營養的彌補 。在確保身體滿足熱量攝入的一起，削減胃的工作量 。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，確保機體內各種營養素的足夠 ， 避免貧血和營養不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等 。
3、當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸 。當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化 。
4、多進食健胃的食品 ， 譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養胃，不妨試試作為主食 。
【胃潰瘍怎么養好得快 胃潰瘍怎么養】5、胃潰瘍食療茶：蜂蜜、紅糖適量、紅花5克 。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經泡10分鐘后，隨即調入蜂蜜、紅糖 ， 趁熱飲服 。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果 。
6、胃潰瘍食療菜:鯽魚1條(約250克)，去鱗、鰓及內臟，洗凈 ， 生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克 ， 共包扎在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果 。
