黑魚可以做酸菜魚嗎

【黑魚可以做酸菜魚嗎】1、黑魚是可以做酸菜魚的,黑魚所含的骨頭和刺很少 , 肉多,而且含有豐富的蛋白質 , 營養價值很高,嘗起來的口感非常軟嫩,非常適合做酸菜魚 。
2、黑魚酸菜魚做法第一步:先把黑魚去細鱗后,用剪刀剪掉魚鰭、尾 。不用開肚,直接切魚段,先切下頭,魚頭還須處理 , 兩腮切開,中間再對開 。然后魚體部分切成大約7、8公分的一段,處理掉魚肚 。每段魚體中間切開,割下中間的主骨,黑魚刺少,無須挑 。把處理好的魚放在小盤里 , 打入兩個雞蛋清,加入鹽、料酒、白糖、姜末,少許醬油,攪拌泡半個小時待用 。
3、第二步:所謂的酸菜就是芥菜在鹽里泡出來的那種 。把酸菜洗盡 , 切段備用 。
4、第三步:在鍋里入油 , 把酸菜翻炒幾下,加點雞精 。看油吸得差不多的時候,倒入高湯燒開 。湯開后起白沫,先放入魚骨和魚頭 , 調小火燒5—7分鐘左右,再放入魚肉片,上大火燒4、5分鐘 , 加入味精、胡椒粉、辣椒等(不嗜辣的少放點),再燒2分鐘即可 。

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