1、一般連續喝2-3天即可，不要每天都喝 。
2、陳皮性味辛溫香燥，若是經常用陳皮泡水喝，易傷陰耗氣 ， 出現陰液不足的情況，會有面色潮紅、口干舌燥、盜汗、失眠多夢、頭暈耳鳴、健忘、腰膝酸軟等癥狀，一般連續泡2-3天可停止幾天，然后再接著泡水，以免出現上火等不適 。【陳皮泡水喝幾天有效 陳皮泡水可以喝幾天】
1、一般連續喝2-3天即可，不要每天都喝 。
2、陳皮性味辛溫香燥，若是經常用陳皮泡水喝，易傷陰耗氣 ， 出現陰液不足的情況，會有面色潮紅、口干舌燥、盜汗、失眠多夢、頭暈耳鳴、健忘、腰膝酸軟等癥狀，一般連續泡2-3天可停止幾天，然后再接著泡水，以免出現上火等不適 。【陳皮泡水喝幾天有效 陳皮泡水可以喝幾天】
