豬骨燉冬瓜如何做 燒豬骨煲冬瓜

豬骨燉冬瓜如何做 燒豬骨煲冬瓜

1、準備材料:豬骨500克,冬瓜500克 , 姜1塊,大料1個,鹽、胡椒粉、雞精各適量 。
2、把豬骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當切塊;姜拍破 。
3、將豬骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈 。

【豬骨燉冬瓜如何做 燒豬骨煲冬瓜】4、將豬骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可!
5、冬瓜燉豬骨是一道獨具特色的名菜美味佳肴 , 屬于浙菜系 。冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效 。冬瓜還可用于減肥,美容 。

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