石膏綠豆粥的功效有哪些呢？下面就讓我小編來給您總結一下 ， 希望大家喜歡 。
石膏綠豆粥
石膏綠豆粥的做法
1.將鮮竹葉、鮮蘆根洗凈后，與石膏共煎汁，去渣;2.再與綠豆、粳米共煮為稀粥，調入砂糖即成 。
石膏綠豆粥的功效
【石膏綠豆粥的功效 石膏和綠豆煮粥有什么功效】 熟石膏粉(食用)：0綠豆：綠豆含有豐富營養元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用;綠豆味甘，性涼，入心、胃經;具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者 。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食 。粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好 。
注意事項
綠豆：綠豆與鯉魚、狗肉、榧子殼，不可同食 。粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食;不可與蒼耳同食，否則會導致心痛 。蘆根：蘆根忌巴豆 。
