青菜怎么炒好吃又好看 青菜的做法

青菜怎么炒好吃又好看 青菜的做法

【青菜怎么炒好吃又好看 青菜的做法】1、食材:菠菜500克 , 大蒜5瓣,食鹽1茶匙,豬油35毫升 。
2、將菠菜清洗干凈 , 菠菜的根部不但好吃,而且營養不比葉子差,所以在洗菠菜的時候切勿將菠菜的根去掉,一起清洗干凈,菠菜洗凈之后,放到菜板上,切成約6厘米長的小段 , 然后裝籃子里面備用 , 接著將準備好的大蒜,用刀身拍扁,放到菠菜上面備用 。

3、起鍋加入35克左右的豬肉燒熱 , 油熱冒煙之后,將菠菜和蒜末一起倒入鍋中,猛火快速地翻炒,炒青菜想要顏色好看味道好,一定要記住三點:油要多,鍋要熱,翻炒要快!
4、大概翻炒1分鐘左右,菠菜變軟 , 加入1茶匙食鹽,然后再次快速的翻炒,將食鹽炒化融合到菠菜里面,即可關火出鍋裝盤食用了!

相關經驗推薦